Pyszna sałatka na ciepło o bliskowschodnim charakterze z kurkumą genialne remedium na jesienne chłody.Przepis podpatrzyłam na kanale YT Opolanka Kasia na jej kanale można zobaczyć wiele smacznych przepisów
Prosta w przygotowaniu można wykorzystać dynię mrożoną ,ale smaczniejsza jest z tą świeżą
Warto spróbować
Poniżej przepis
Składniki:
- 1/2 mniejszej dyni np. piżmowej
- 1 puszka ciecierzycy ok.240 g
- 10 pomidorów suszonych w oleju
- ok.180 g sera sałatkowego (feta)
- 125 g rukoli
- 1/2 łyżeczki kurkumy
- 1/2 łyżeczki mielonego kuminu
- 1/2 łyżeczki papryki słodkiej
- 1/2 łyżeczka suszonego oregano
- 2 łyżki oliwy
- 2 łyżki miodu
- 3 łyżki oliwy
- 3-4 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżeczki musztardy francuskiej
- sol i pieprz ,
- tymianek (opcjonalnie)
Przygotowanie::
- Piekarnik rozgrzewamy do 180 (stopni C na funkcji termoobiegu najlepiej),dynię obieramy i kroimy w kostkę ok 2/3 cm na 2/3 cm , cieciorkę odsączamy i wsypujemy do miski z dynią
- W małej miseczce mieszamy oliwę z wszystkimi przyprawami i tę miksturę wlewamy do cieciorki i dyni dokładnie mieszamy aby przyprawy dobrze rozprowadzić
- Warzywa wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i pieczemy przez 20 do 25 minut aż dynia będzie miękka
- pomidory kroimy w paseczki ,ser kroimy w kosteczkę
- składniki na sos łączymy i dokładnie mieszamy
- na dużej desce (płaskim półmisku itp)układamy rukolę na nią wykładamy ciepłe warzywa posypujemy pokrojonymi pomidorami i serem feta opcjonalnie posypujemy tymiankiem i polewamy sosem
Nasza sałatka jest już gotowa najlepiej smakuję na ciepło jest sycąca Polecam i życzę smacznego :)
BetMGM Casino App in Arizona - JTM Hub
OdpowiedzUsuńBetMGM 과천 출장마사지 Casino App in Arizona. 과천 출장샵 For an online 의정부 출장샵 casino, BetMGM Casino 춘천 출장마사지 has hundreds of games on offer, including slots, video 포항 출장안마 poker, and live